毒親脱出メール講座
毒親に苦しむ地獄の日々を
「つまらない過去」にするメルマガ
「毒親から離れたいのに、もう何年も何年もガマンしたまま」
「毒親から離れようとしても、いろいろな問題があって…」
「毒親と離れたくても、怖くて言いだせない」
「いつかは毒親から離れたい」と心から願いながらも、実際に離れるとなると、これからの生活や親の反応などにどう対応したらいいのかわからない。
そんなあなたのために、実際に毒親からの脱出に成功したAnnaが、
知るだけで実現できる毒親脱出
をお伝えするメール講座を無料配信しております。
さらに現在、メール講座を受講してくださったすべての方に、毒親からの脱出に役立つ知識を何度も見返しやすくまとめたコンテンツ「毒親脱出ロードマップ」も限定無料公開しております。
「毒親のせいで疲れきっていて、離れたくても動きだしづらい…」
という方でも、下記のフォームから無料のメルマガに登録するだけで、毒親から離れるための情報を学ぶことができます。
まずは「行動した安心感」や「行動できたという実績づくり」としてでもかまいませんので、ぜひメール講座にご登録ください（不必要になったらいつでもすぐに配信解除できます）。
メルマガ読者様のご感想
こんなに頭が重くならず・疲れず毒親問題に向き合えたのは初めてでした。
「こんなに気楽に対処法やあるあるを読めるものなんだ」と、驚いてます^^
しかも、Annaさんの話が共感でき過ぎるせいか、なんだか話を聞いて貰っている気がして凄く癒されました。
いつもメルマガ配信ありがとうございます。
（中略）自分の意思をしっかり持って、誰の言いなりにもならず自分の本心を大事に生きていい。
（中略）Annaさんの記事に共感、勇気をいただいています。できることから少しずつ、私も悔いのないように心から幸せとか生きててよかったと思える人生を送れるよう行動していきます。
ここ最近、Annaさんの配信を読むことが、自分の気持ちと向き合う時間になっています。このようなメール講座を作っていただいてありがとうございます。
（中略）時間はかかるかもしれませんが、しっかり自分で自立できるようになりたいとメールを読んで改めて思っています。
毒親脱出ロードマップ（無料プレゼント）の内容
【STEP 1】
毒親の基礎知識
そもそも「毒親」とはなんなのか学び、自分と親の本当の関係を知るためのコンテンツです。
学べる内容
- 自分の親が毒親かわかる診断基準
- よくある毒母のパターン（実例つき）
- よくある毒父のパターン（実例つき）
- 毒親が子供の人生に与える本当の恐怖
【STEP 2】
毒親の対処法
今すぐは毒親から離れられないけど、とりあえず日常の苦痛をやわらげたいときの応急処置法を学ぶコンテンツです。
学べる内容
- すぐに毒親から離れられないときの応急処置
- 毒親との日常コミュニケーションをラクにする方法
- プライバシー侵害してくる毒親の対処法
- 毒親との電話で傷つかない会話術
【STEP 3】
毒親脱出をジャマする問題
毒親から脱出したいのにできない精神的な原因を掘り下げ、対処用を学ぶコンテンツです。
学べる内容
- 毒親へのいらない罪悪感をなくす方法
- 「お金をかけさせた」マインドから解放される方法
- 毒親の「子供のため」にだまされない方法
【STEP 4】
毒親との決別
毒親と別居する段階で起きうる問題について、解決のヒントをまとめたコンテンツです。
学べる内容
- 別居を実行する勇気が出るヒント
- 毒親に別居を断られたときの対処法
- 毒親と絶縁したら実際に起きること
- 1人暮らし先をスムーズに決めるためのコツ
【STEP Ex.】
毒親からの精神的解放
毒親から受けた精神的な悪影響をとりのぞき、生きづらさを解消して真に自由を味わうためのコンテンツです。
学べる内容
- 毒親のことで自責して苦しくなってしまうときの処方箋
- 毒親を許すべきか迷ったときの知識
- 先のことが不安になってしまったときの対処法
- 結婚や介護などのライフイベントと毒親
※ メール講座ご登録後に、無料プレゼントのURLとパスワードをお渡しいたします。
※ ネット環境があれば、PCやスマホなどを問わず、いつでもどこでも閲覧できます。
無料メール講座への思い
この講座を立ち上げた私Annaは、自分で自分の道を歩むこともできないほど情けない人間でした。
毒親に悩まされてきた20年以上のあいだ、どれだけ精神的に追いつめられても、毒親に反抗して自分をつらぬいたことは一度もありませんでした。
私が毒親に従順だった理由はただ1つ、毒親に反抗するのが怖かったからです。
私ほどではないかもしれませんが、みなさんの中にも、きっと
「毒親は嫌いだけど、本当に離れていいのかな…。」
「あの毒親から離れようとしたら、何をされるかわからない。」
と不安を抱えながらも、「いつかは毒親から離れたい」と望んでいる方は多いと思います。
そんなジレンマに苦しむつらさをイヤというほど知っているからこそ、私の経験がみなさんの毒親脱出のきっかけになればと思い、無料メール講座を立ち上げました。
私がご提供している情報は、毒親の行動や思考パターンをふまえた上で、毒親の反撃を最小限におさえながら脱出する実践的な戦略です。
また、受講前に正直にお話しておきますが、現在私が公開している情報の中には有料の情報コンテンツもあり、無料メール講座内でもご紹介させていただいております。
もちろん、無料メール講座の受講中に自動で有料情報を購入するようなシステムでは決してありませんので、もしご興味があればあらためてご覧ください（メール講座内でご案内しています）。
無料メール講座だけでも、今まで苦しんできた「いつかは毒親から離れたい地獄」を抜け出すきっかけになると強く思っています。
もしご興味がありましたたら、ぜひ下記のフォームからご登録ください。
メルマガ発行者のプロフィール
（アンナ）
祖父母も両親も毒親という「猛毒一家」に生まれた毒親育ちです。
私の家は、テレビによく出るような暴力や莫大な借金、あやしい宗教などとは無縁の毒親家庭でした。
しかし、幼い頃から親の人格否定・思考コントロール・理不尽なヒステリーなどに悩まされ、死ぬ1歩手前まで苦しみました。
それでも毒親に反発するのは怖かったし、「自分みたいなダメな子は親に反抗する資格がない」と思いこみガマンしてきました。
しかし、ある日とうとうガマンの限界が来て、紆余曲折を経て毒親と決別し、誰にも干渉されず自由に暮らせる日々を手に入れました。
現在は、毒親と一切連絡することもなく、冠婚葬祭でも毒親と関わることなく、かといって、実家に取りに行きたいものがあれば毒親にかまわず取りにいける自由自在な環境で生きています。
毒親に否定されなくなってからは、誰になんと言われようと「自分の生き方」を楽しく過ごしているので、生きづらさがだいぶやわらいで毎日気がラクです。
毒親と離れた「実戦経験」から、「毒親から離れるために、何をやるべきで何をしちゃいけないのか」というロジカルで実用的な情報を配信中です。