毒親

毒親の対処法

毒親との実家暮らしを今すぐラクにする応急対処法【「とにかく1人暮らしを」とは言いません】 

1人暮らしをすれば毒親から解放されるのは分かっているけど、事情があってできないという方も多いかもしれません。毒親との実家暮らしは非常につらいものですが、今すぐ脱出できるという方ばかりではありませんよね。そのような方々の実家暮らしが少しでもラクになるように記事を書きます。
2020.08.08
毒親エピソード

【レポート】毒親と食事に出かけてきました

GW中、両親から食事に誘われたので仕方なく会ってきました。断ろうかと思ったのですが、また後で誘われるうえに、2回目の誘い以降は「前回断ったでしょ!」と怒られるだろうと思ったので、面倒だから嫌々行きました。毒親の誘いを断れない方、近々毒親に会わなくてはならない方は、よろしければこのレポートを参考にしてみてください。
2020.08.08
毒親の対処法

毒親が怖くて言いたいことを伝えられないときの対処法

毒親にあれだけ言いたいことがたくさんあったのに、いざ不機嫌そうな顔をする毒親と対面すると、怖くなって言いたいことを全部忘れてしまう。そして、後になって「ああ言えばよかった」、「こう言い返したかったのに」と後悔することがあります。そんなつらさをなくすためにはどうしたらいいか考えてみます。
2020.08.08
毒親の対処法

「不機嫌な毒親が怖いけど、ご機嫌伺いに疲れたとき」の対処法

毒親育ちの方ならよく分かると思いますが、毒親が不機嫌になるのは本当に恐ろしいですよね。不機嫌な毒親が怖いから率先して毒親のご機嫌伺いをしてしまうけど、そんな過ごし方はもう疲れた…。そんなとき、不機嫌な毒親を回避する実践的な方法をご紹介します。
2020.08.14
毒親の特徴

【事例つき】母は毒親?モヤモヤする母の正体がわかる、毒母の特徴4つ

「母親にモヤモヤするけど、ハッキリ言い表せない…」。自分や知人の母親が何となく好きになりきれないという場合、ただ合わないだけではなく、その母親が「毒母」である可能性もあります。毒母自身がよい方向に変わることはないので、心穏やかに過ごすためには、将来的に毒母から離れる必要があるかもしれません。
2020.10.03
毒親の対処法

父親が毒親な方へ ラクで心穏やかなままできる3つの毒父対処法

父親が毒父の方は、その毒父に怒鳴りつけられ理不尽な要求をされ、心身ともに疲弊されていることが多いかと思います。そんな毒父がいても安定した心を保つため、ちょっとした対策を中心として、毒父に対処する方法を書いてみたいと思います。
2020.10.05
絶縁

毒親と離れたい方の背中を押す、理由別「別居に踏み出すヒント」

自分を守るためには、自分を脅かす存在から離れるのが1番です。しかし、現実には、嫌いな相手から距離をとるというのはなかなか難しいことですよね。特にそれが両親だった場合はなおさらです。絶縁とまではいかなくても毒親と離れたいという方のために、「別居に踏み出すヒント」を書いてみます。
2020.10.17
毒親エピソード

毒親育ちあるあるエピソード集 Vol.1

絶対に謝ってくれない…。「娘には私よりキレイで幸せになってほしい」と言いながら、娘が化粧したりオシャレしたりすると足を引っ張ってくる…。毒親育ちの方なら、そんな毒親の態度に疑問を持ったりイヤだと感じたりしたことがあるのではないでしょうか。
2020.08.13
毒親の対処法

勝手に部屋に入ってプライバシーを侵害する毒親への対処法【侵入編】

昔から母に「部屋にカギをつけるな!」と言われていた私は、友人があたりまえのように部屋のカギをかけているのを見て驚いたことがあります。家族といえども、親子といえども、お互いのプライバシーは絶対に尊重されるべきです。
2020.08.13
毒親の対処法

毒親からの電話が怖くて、楽しい時間が台無しになるときの対処法

電話の「ブー、ブー」という連続的な着信音がすると反射的に背筋が凍り、おそるおそる画面を見るとそこには「母」の文字が…。そんなとき私は、不祥事を起こして会社のトップに呼び出された社員のような絶望的な気分になります。そんな毒親からの怖い電話をどうしたら避けられるのか、私なりに考えてみました。
2019.02.01